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Bienvenue à Zenissym,
le Dojo Zen
d' Issy les Moulineaux
Nous vous proposons de pratiquer la posture de zazen chaque lundi à 19 heures.
Cette posture a permis au Bouddha Shâkyamuni d'obtenir l' Éveil, mettant fin ainsi à ses souffrances. La pratique de zazen se poursuit depuis plus de 2500 ans.
Cette méditation silencieuse et immobile vous permet de retrouver la véritable essence de vous même.
Les bienfaits de cette posture sont illimités, à condition de pratiquer avec un esprit mushotoku, sans esprit de profit.
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