Bienvenue à Zenissym,
le Dojo Zen
d' Issy les Moulineaux

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Nous vous proposons de pratiquer la posture de zazen chaque lundi à 19 heures.

 

Cette posture a permis au Bouddha Shâkyamuni d'obtenir l' Éveil, mettant fin ainsi à ses souffrances. La pratique de zazen se poursuit depuis plus de 2500 ans. 

 

Cette méditation silencieuse et immobile vous permet de retrouver la véritable essence de vous même.

 

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Les bienfaits de cette posture sont illimités, à condition de pratiquer avec un esprit mushotoku, sans esprit de profit.

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